料理工房 カリナリーアート 2021.September
「一念不動 ひやおろし」
<材料>
鯖 | 1尾・・・三枚におろし中骨を抜く、軽く塩を振りしばらく置く。洗い流し水気を拭う。 |
茄子 | 1本・・・1.5cm厚さの輪切り |
<下味> | <調味料 A> <調味料 B> |
醤油 | 大匙2 片栗粉 小匙2 片栗粉 大匙1 |
みりん・酒 | 各〃1 カレー粉 小匙1 |
おろし生姜 | 小匙1 |
しし唐辛子 | 10本 <添え> |
揚げ油 | 適量 レモン 適宜 |
料理工房 カリナリーアート 2021.September
鯖 | 1尾・・・三枚におろし中骨を抜く、軽く塩を振りしばらく置く。洗い流し水気を拭う。 |
茄子 | 1本・・・1.5cm厚さの輪切り |
<下味> | <調味料 A> <調味料 B> |
醤油 | 大匙2 片栗粉 小匙2 片栗粉 大匙1 |
みりん・酒 | 各〃1 カレー粉 小匙1 |
おろし生姜 | 小匙1 |
しし唐辛子 | 10本 <添え> |
揚げ油 | 適量 レモン 適宜 |
料理工房 カリナリーアート 2021.September
<材料> | 4名分 |
里芋 | 300g ・・・きれいに洗い皮つきで蒸す。 |
鶏もも挽肉 | 100g <調味料> |
干し椎茸 | 1枚 ・・・水で戻しみじん切にする 薄口醬油 大匙1 |
人参 | 30g ・・・みじん切にする 酒 〃 1/2 |
砂糖 〃 〃 | |
銀杏(茹) | 8ケ ・・・半分に切る 水溶き片栗粉 小匙1(片栗1/2+水1) |
<銀餡> | |
だし汁 | 200ml |
薄口醬油 | 小匙1 |
酒 | 〃 1 |
食用菊 | 適量 ・・・酢を垂らした熱湯でサッと茹で冷水取る |
水溶き片栗粉 | 大匙1 |
<添え> | |
揚げ油 | 適量 青柚子の皮のせん切 適宜 |
日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
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