料理工房 カリナリーアート 2013.Sep.
特別純米ひやおろし 「夢 筺」
〈材料〉
かます | 2尾 ・・・頭を落とし、内蔵を抜いたかますの皮側に飾り包丁を入れ、4等分にする。 |
青柚 | 1個 ・・・輪切り |
<漬け調味料> | |
しょうゆ | 大さじ3 |
みりん | 大さじ2 |
さとう | 大さじ1 |
赤玉ねぎ | 1個 ・・・1cmのくし型に切る |
<甘酢調味料> | |
酢 | 1/3C |
水 | 2/3C |
さとう | 大さじ2 |
塩 | 小さじ1 |
黒粒胡椒 | 5~6粒 |
料理工房 カリナリーアート 2013.Sep.
かます | 2尾 ・・・頭を落とし、内蔵を抜いたかますの皮側に飾り包丁を入れ、4等分にする。 |
青柚 | 1個 ・・・輪切り |
<漬け調味料> | |
しょうゆ | 大さじ3 |
みりん | 大さじ2 |
さとう | 大さじ1 |
赤玉ねぎ | 1個 ・・・1cmのくし型に切る |
<甘酢調味料> | |
酢 | 1/3C |
水 | 2/3C |
さとう | 大さじ2 |
塩 | 小さじ1 |
黒粒胡椒 | 5~6粒 |
料理工房 カリンリーアート 2013.Sep
鶏ムネ肉 | 1枚(250g) ・・・塩(小さじ1)をすり込み、10分おく。ポリエチレン袋に、水分を拭った 鶏肉、<漬け野菜>、オリーブ油を入れ、もみ込み一晩置く。 |
<漬け野菜> | |
玉ねぎ | 1/2個 ・・・薄切り |
にんじん | 〃 本 ・・・〃 〃 |
セロリ | 〃 本 ・・・〃 〃 |
オリーブ油 | 大さじ1 |
<調味料> | |
ニンニク | 1片 ・・・半分に切る |
塩 | 小さじ1弱 |
白ワイン | 75ml |
水 | 300ml |
ブイヨン | 1/2ヶ |
粒黒胡椒 | 10粒 |
ブーゲガルニ | 適宜 |
<ツナソース> | |
ツナ缶 | 30g ・・・油切りする |
ケッパー | 10粒 |
アンチョビ | 2切れ |
レモン汁 | 大さじ1/2 |
マヨネーズ | 大さじ3 |
オリーブ油 | 大さじ1 |
煮野菜 | 大さじ2~ ・・・ |
生クリーム | 大さじ1 |
<添え> | 黒オリーブ・プチトマト・フリルレタス・ベビーリーフ・・・・ |
日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
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